Vous ressentez le besoin de vous remettre en forme ? D’être plus apte à bouger au quotidien ? Le sport est le meilleur des outils pour cela et j’ai fais de la remise en forme ma spécialité. Que ce soit en ligne ou au studio je ferai en sorte que vous progressiez à votre rythme pour atteindre vos objectifs à moyen ou long terme.

Renforcement musculaire spécifique afin de faire disparaitre par exemple, des maux de dos ou tout autre maux. Mais aussi tout simplement renforcement musculaire ciblé ou général afin de vous sentir mieux dans votre corps.

Faire du sport lors d’une perte de poids est redoutablement efficace pour accélérer la perte de masse grasse et préserver la masse musculaire. De plus cela vous permettra d’augmenter votre métabolisme et ainsi ne plus jamais reprendre le poids perdu.

Le sport n’a plus à faire ses preuves en terme de bénéfices sur la santé, prenez soin de vous et pensez à votre bien être !

Faire du sport vous apportera une meilleure forme générale. Forme physique mais aussi mentale.

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Foire aux questions des clients KD Coaching

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Oui et c’est même conseillé. En fonction de votre problème, je vous proposerai des exercices de renforcement et d’étirements ciblés qui auront pour but de progressivement guérir vos maux de dos.

Pour les suivis perte de poids je propose un forfait adapté avec la possibilité d’un suivi alimentaire en parallèle par une diététicienne. Je vous invite à me contacter pour plus d’informations.

Et bien quel que soit votre problème votre médecin a raison, le sport n’a plus a prouver ses bénéfices pour la santé et le maintiens de la forme physique et mentale. Je me ferai un plaisir de vous  accueillir quel que soit vos contraintes. 

Oui ces séances ont beaucoup de succès d’ailleurs, en couple, entre collègues, entre amis… cela permet également de diminuer le tarif à la séance.

Certains sont indiqués sur le site, je propose différentes prestations avec des tarifs allant de 15€ à 70€ pour le présentiel. Si vous voulez plus d’informations envoyez moi un message. 

Biensur, j’ai plusieurs clients qui ont plus de 70 ans, je m’adapte vraiment à vous pour vous faire progresser. Peu importe votre âge.

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"AU TOP !! J ai mis longtemps avant de prendre contact avec lui mais j aurais dû le faire bien plus tôt. Accompagnement personnalisé individuel mais aussi en small groupe, avec beaucoup de suivi, il est attentif à la forme et aux douleurs de chacun, grace à cela c est un plaisir de retourner à chaque séance. L évolution est incroyable, je ne pensais pas faire que j étais capable de faire certains exercices. Kevin est un coach passionné et sait motiver ses troupes, et l ambiance en small groupe est top. Décompression assurée ! ALLEZ Y FONCEZ"
"N’étant pas sportive du tout, j’ai mis du temps à prendre contact avec Kevin, qu une amie m’avait recommandé. Et bien j’aurai du le joindre de suite, il s’adapte complètement à moi, mon petit niveau et mes gros soucis. Je le remercie pour son calme, sa patience et les résultats qu’il me donne. Perte de poids et disparition des maux de dos (entre autre). C’est avec plaisir que j’honore nos rdv de coaching privé."
"Un coach haut de gamme. Nous prenons un coaching en couple par semaine avec Kevin. Nous étions tous les deux cassés de partout, une hernie discale pour moi qui m’empêchait de reprendre le sport. C’est ce que je pensais avant de rencontrer Kevin. Depuis nous avons fais dizaines de séances et mon dos comme mon corps se portent mieux que jamais. Pareil pour ma femme, on ne se passera plus de ses coachings."
Alain.D
de Compiègne
"Coach à l'écoute de nos besoins et surtout douleurs pour ma part. Les cours de Kevin étaient mon dernièr espoir avant de passer à l'opération pour une hernie discale. Et en 3 mois il a su me réconcilier avec le sport et surtout il a réussi à effacer mes douleurs de dos ! Alors n'hésitez pas !"
Florence.Durand
de Compiègne
"Super coach, travaille avec passion et ça se ressent, il connaît son domaine sur le bout des doigts. Après de longues années sans sport, je ne m’arrêterai plus !!"
Emilie.R
de Compiègne

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Kevin Depuille est votre coach sportif personnel à Compiègne ou à distance. De part son expérience en coaching privé, il vous accompagne pour vous aider à obtenir une meilleure forme physique et mentale sur le long terme.

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